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🧑‍💻 運営者プロフィール｜ナミ

📌 このブログについて

relief-work.jpは、私自身のこれまでの仕事人生のつまずき・転職の失敗・心身の限界、そしてそこからの再起をもとに立ち上げたブログです。
専門家ではありませんが、誰よりも「働くことに苦しんだ一人の社会人」として、同じように悩む方にリアルな言葉を届けられたら──そんな想いで書き続けています。

🧒 働く以前に、話すことすら怖かった

幼少期から吃音があり、人前で話すことに強い苦手意識を抱いてきました。
授業中の音読や自己紹介のたびに緊張が走り、言葉が詰まるたびに周囲の視線が突き刺さるようで、どんどん自信をなくしていったんです。
「話せない自分＝ダメな人間」という思い込みが、心に根を張ってしまいました。

💼 新卒で入った会社を、たった3ヶ月で退職

大学卒業後、ようやく入社できた会社。
でも、社会に出たばかりの私は、電話応対や報告・相談の場面で言葉が詰まり、周囲とのコミュニケーションもうまく取れませんでした。
必死でしたが、毎日がつらくて、ついにたった3ヶ月で自分から退職してしまいました。

その後、「また逃げてしまった」「自分は社会不適合なのでは」と自信を完全に失い、自己否定のスパイラルに落ちていきました。

🔁 転職を繰り返しても、状況は変わらなかった

なんとか再就職しても、うまく馴染めず、成果も出せないまま退職──そんな職歴が積み重なっていきました。
面接では「どうせまたすぐ辞めるんでしょ」と言わんばかりの空気を感じ、自己紹介すら怖くなっていたんです。

気づけば30代後半。「もう自分にできる仕事なんてないのかも」と感じ始めていました。
再起をかけて入社した会社では、うまくいかない私に周囲が冷たくなり、陰口・無視・孤立が日常となっていきました。

会社では誰にも話しかけられず、トイレの個室だけが安心できる場所でした。
「今日もまた怒られるかもしれない」「誰にも認めてもらえない」──毎朝、そんな思いで通勤していたんです。

🧠 限界を迎えた心と体。「うつ病」の診断

精一杯がんばっているつもりでしたが、評価はされず、周囲の空気はどんどん冷たくなるばかり。
「もう頑張り方がわからない」そう思った頃、ある朝体がまったく動かなくなってしまい、病院でうつ病と診断されました。

長期の休職が決まり、ようやく自分の人生と向き合う時間ができたんです。

🌱 環境を変えることが、再出発の第一歩に

休職中、自分がどう働きたいのかを真剣に考えました。
「もっと頑張ればいい」ではなく、「自分に合う場所で、自分らしく働く」という視点が必要だったんですよね。

転職活動では、はじめて転職エージェントを利用してみました。
自分では気づかなかった強みや向いている職場環境を、プロの視点で整理してもらえたのは本当に心強かったです。

入社先では最初に丁寧な研修があり、上司も「最初はゆっくりでいいよ」と声をかけてくれて。
これまでとはまったく違う、安心できる環境だったんです。

少しずつ自分のペースで仕事を覚え、やがて「ありがとう」「助かったよ」と声をかけてもらえるようになって。
自信も笑顔も、ちゃんと戻ってきました。

🎁 relief-work.jpに込めた想い

私は何度も失敗して、何度も迷って、ようやく「働くのが怖くない」と思えるようになりました。
このブログでは、30代〜40代の働く人たちが抱える悩み──
転職、人間関係、心の疲れ──に寄り添うような内容を発信していきます。

かつての私のように「このままで大丈夫かな」と不安を感じている方に、
「環境を変えれば、やり直せる」という小さな希望を届けたい。
そんな想いを込めて、これからも更新を続けていきますね。

小さなつまずきに寄り添える、そんな場所になれたら嬉しいです。