朝、目が覚めた瞬間からもう疲れている。 会社へ行く支度をしながら、「どうしてこんなにしんどいんだろう」とため息がこぼれる。 上司の顔を思い出すだけで胸が重くなり、電車に乗る足取りがどんどん遅くなる。 ——そんな毎日を、ど...

中途採用で新しい職場に入ってから、 「思ったより仕事ができない」「自分は無能なんじゃないか」と感じていませんか。 前の職場ではそれなりに評価されていたのに、 転職先では周りのスピードにも、会話のテンポにもついていけない。...

「なんで自分だけ、こんなに仕事ができないんだろう」 ──中途で入社してから、そんな思いを抱えていませんか？ 30代。社会人としての経験も積んできたはずなのに、新しい職場では結果が出ない。 周りは要領が良くて、自分だけが浮...

仕事で自信をなくしてしまった――。 30代になると、そんな言葉を胸の奥でつぶやく人が一気に増えます。 中途入社して数年。 思ったように成果が出ず、年下の上司や優秀な同僚に囲まれて「自分だけが取り残されている」気がしていま...

30代になってから、仕事に行き詰まりを感じていませんか。 一生懸命やっているのに思うように評価されない。 同年代が昇進していく中で、自分だけが取り残されているような気がして、心が疲れてしまう──。 そんな焦りや虚しさを抱...

「仕事中に休む時間がなく、気づけばお昼ご飯もほとんど食べられない…」 そんな日々が続いていると、心も体もどんどん疲れてしまいますよね。 特に30代になると、仕事だけでなく家事や家庭のことも重なり、自分の時間を確保すること...

「真面目に頑張っているのに、なぜか報われない…」 そんな理不尽さを35歳を過ぎてから、強く感じるようになっていませんか？ 後輩のフォローに追われ、責任だけが増えるのに、評価はいつも後回し。 一方で、要領のいい人ばかりが上...

「また会議か…」「結局、何も決まらなかった」──そんな毎日に疲れていませんか？ 真面目に仕事をしている30代ほど、終わらない会議に振り回され、気づけば残業ばかり。 本来、会議は“前に進むための話し合い”のはずなのに、実際...

「どうしてあの人は仕事できないのに、なぜか上司に守られているんだろう」 「自分のほうが努力しているのに、評価されないのは理不尽だ」── そんな不公平さを感じて、心が疲れていませんか？ 30代になると、周囲との関係や評価の...